সেলফ হিলিং হাব এর লাইভ সেমিনারে দশ হাজার দর্শকবৃন্দর অংশগ্রহণ
বাংলাদেশ সময় সন্ধ্যা ৭:৩০ মিনিটে অনুষ্ঠিত হয় সেলফ হিলিং হাব এর অফিসিয়াল ফেসবুক পেজে লাইভ সেমিনার এতে অংশগ্রহন করেন দশ হাজার দর্শকবৃন্দ। লাইভ সেমিনারটি সঞ্চালনা করেন ব্রিতি দেব, ইয়োগা ইন্সট্রাক্টর। লাইভটি শুরু হয় সন্ধ্যা ৭:৩০ মিনিটে এবং শেষ হয় রাত ৯:৩০ মিনিটে। লাইভ সেমিনারের মূল আলোচ্য বিষয় ছিল “ইয়োগা চর্চা মাধ্যমে মেয়েদের স্তন ঝুলে যাওয়ার সমাধান, দৃঢ় ও সুঠাম স্তন পাওয়ার উপায়”।
ব্রেস্ট টাইট করার কার্যকরী ব্যায়াম
বর্তমানে বেশীর ভাগ নারীদের জন্য বিব্রতকর একটি সমস্যা হচ্ছে স্তনের আকৃতি নষ্ট হয়ে যাওয়া। নানা কারণে এই সমস্যাটি হয়ে থাকে। কিন্তু নিয়মিত সহজ কিছু ইয়োগা চর্চার মাধ্যমে সঠিক শেইপ ফিরে পাওয়া সম্ভব। এই সমস্যার কথা মাথায় রেখেই সেলফ হিলিং হাব লাইভ সেমিনারটি’র আয়োজন করে। এতে দশ হাজারের অধিক (viewers বা) দর্শকবৃন্দর অংশগ্রহণ। (সেলফ হিলিং হাব এর লাইভ সেমিনারে দশ হাজার দর্শকবৃন্দর অংশগ্রহণ)
উল্লেক্ষ্য আগামিকাল শনিবার সেলফ হিলিং হাব এর অফিসিয়াল পেজ এবং সেলফ হিলিং হাব এর ইউটিউব থেকে সরাসরি লাইভে আসবেন ইয়োগা ইন্সট্রাক্টর মিনা চৌধুরী
সর্বাঙ্গাসন এর অন্নান্য অনেক উপকারিতা রয়েছে। সর্দিকাশি, ব্রঙ্কাইটিস, হাঁপানি ও টনসিল প্রভৃতি সারাতে বিশেষ ভাবে সাহায্য করে। এ ছাড়াও সর্বাঙ্গাসন স্বপ্নদোষ, স্কন্ধবাতে…
পিঠের মেদ কমানোর উপায়, পর্ব ৩ – Brity Dev, Yoga Trainer – SelfHealingHub, Reduce Upper Arms Back Fat কথায় আছে পেটে খেলে…
Summary
Title
সেলফ হিলিং হাব এর লাইভ সেমিনারে দশ হাজার দর্শকবৃন্দর অংশগ্রহণ
Description
বর্তমানে বেশীর ভাগ নারীদের জন্য বিব্রতকর একটি সমস্যা হচ্ছে স্তনের আকৃতি নষ্ট হয়ে যাওয়া। নানা কারণে এই সমস্যাটি হয়ে থাকে। কিন্তু নিয়মিত সহজ কিছু ইয়োগা চর্চার মাধ্যমে সঠিক শেইপ ফিরে পাওয়া সম্ভব। এই সমস্যার কথা মাথায় রেখেই সেলফ হিলিং হাব লাইভ সেমিনারটি'র আয়োজন করে। এতে দশ হাজারের অধিক (viewers বা) দর্শকবৃন্দর অংশগ্রহণ। (সেলফ হিলিং হাব এর লাইভ সেমিনারে দশ হাজার দর্শকবৃন্দর অংশগ্রহণ)