Tag: পেটের মেদ এবং ওজন কমবে যে আসনে

পেটের চর্বি, যা ভিসারাল ফ্যাট নামেও পরিচিত, সেই চর্বি যা পেটের অঙ্গগুলির চারপাশে জমা হয়। এটি শরীরের মোট চর্বির একটি প্রধান উপাদান এবং হৃদরোগ, টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সার সহ অনেকগুলি স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে যুক্ত। পেটে চর্বির কারণ পেটের চর্বি
বিস্তারিত পড়ুন