করোনা শারীরিক ও অর্থনৈতিকভাবে আমাদের যে ক্ষতি করেছে তা বলার অপেক্ষা রাখে না। আবার কভিড থেকে মানসিক সমস্যাও হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা এমন আভাসই দিয়েছেন। এমনকি তা বংশপরম্পরার মধ্য দিয়েও চলতে পারে। নিউ ইয়র্কে কর্মরত মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ভ্যালেন্টাইন রাইতেরি বলেন, করোনার নতুন
বিস্তারিত পড়ুন
জলবায়ু পরিবর্তনের বিরূপ প্রভাবের কারণে গতকিছু বছর ধরেই সারাবিশ্বে গরমের বা’ উষ্ণতার মাত্রা বহুকাংশে বেড়ে গিয়েছে। ঘরে, বাইরে, অফিসে কোথা’ও রেহাই নেই এই অসহ্য গরম থেকে। গরমের মাত্রা বেশি থাকায় অতিষ্ঠ হচ্ছে সর্বসাধারণ। আর এর মধ্যে যে সকল মানুষের শীতাতপনিয়ন্ত্রিত যন্ত্র বা
বিস্তারিত পড়ুন
রোজায় খুব সাধারণ একটা সমস্যা মাথাব্যথা। বেশ কিছু কারণে মাথাব্যথা হয়। বড় কারণ পানিশূন্যতা, ক্ষুধা, ঘুম ও বিশ্রাম কম হওয়া, চা-কফি পান না করা। রোজার দিনগুলোতে শেষ বিকেলে অনেকের কাছেই বেশ অস্বস্তিকর হয়ে যায়। মাথা বেশ ভারি হয়ে আসে। আবার কখনো তীব্র
বিস্তারিত পড়ুন
কোনো সমস্যা বোধ করছেন না, বুকে ব্যথা করে না কখনো, অনেক পরিশ্রমও করতে পারেন, তার মানে কোনো দিন হার্ট অ্যাটাক হবে না—এমন মনে করার কোনো কারণ নেই। তবে ঝুঁকি কতটুকু আছে, তা জেনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিলে অকালমৃত্যু বা কঠিন পরিণতি এড়ানো যায়।
বিস্তারিত পড়ুন
রমজানে বাড়ছে হার্ট এ্যাটাক এর প্রবনতা। অন্যান্য সময়ের চেয়ে এই রমজানে ইফতারের পর পর’ই হাসপাতালে হার্ট এ্যাটাক নিয়ে রোগীর সংখ্যা বেশ বেশি। সর্বসাধারণ হার্ট এ্যাটাকের এই ব্যাথা কে’ ভুল বুঝে এসিডিটির বা’ Gas এর পেইন মনে করেন এবং এন্টাসিড বা’ ইনো টাইপ
বিস্তারিত পড়ুন
ইফতারের পরপরই অনেকের চা-কফি খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে। তারা মনে করেন, চা-কফি খেলে ক্লান্তি অথবা অবসাদ দূর হয়ে যায়। প্রকৃতপক্ষে এটি ঠিক নয়। একটানা কয়েকদিন চা খেতে থাকলে শরীরে ভিটামিন বি-এর অভাব দেখা দিতে পারে এবং বেরিবেরি রোগ হতে পারে। ঘুমের ব্যাঘাত বা
বিস্তারিত পড়ুন
রমজানে ইফতারের ঐতিহ্য মানেই পুরান ঢাকা। চকবাজারের ইফতার সামগ্রীর খ্যাতি আর ঐতিহ্যের কথা কারোরই অজানা নয়। আর রমজান উপলক্ষে প্রতিবারই জমে ওঠে এই ইফতারের বাজার। রোজার শুরুতেই বাহারি ইফতারের পসরা সাজিয়ে বসার ধারাবাহিকতায়এবারের রমজানেও সেজে উঠেছে পুরান ঢাকার চকবাজার। বিশেষ করে
বিস্তারিত পড়ুন
খেজুর ভালো না’ মন্দ কি করে বুঝবেন ? খেজুর যেমন সুস্বাদু ঠিক তেমনি স্বাদে’ও অনন্য আর এর স্বাস্থ্য উপকারিতা’ও অনেক। সে জন্য এটা সুপার ফুড নামে’ও বিবেচিত। সারা বিশ্বে প্রায় ৩০০০ প্রজাতির খেজুর রয়েছে। পৃথিবীর বিভিন্ন অঞ্চলে খেজুরের উৎপাদিত হয়। তবে সব
বিস্তারিত পড়ুন
Autophagy, Fasting, রোজা বা সিয়াম মুসলিমরা রোজা রাখলে তাকে বলা হয় ‘সিয়াম’। মেডিক্যাল সাইন্সে উপবাস করলে তাকে বলা হয় অটোফেজি’। খুব বেশি দিন হয়নি, মেডিক্যাল সাইন্স ‘অটোফেজি’র সাথে পরিচিত হয়েছে। ২০১৬ সালে নোবেল কমিটি জাপানের ডাক্তার ‘ ওশিনরি ওসুমি ’-কে অটোফেজি আবিষ্কারের
বিস্তারিত পড়ুন
ইসলামি জীবন বিধানের অন্যতম স্তম্ভ হচ্ছে রোজা/রমজান। আর তাই মুসলিমদের জীবন দর্শনের সাথে রোজা অংগাংগি ভাবে ইমোশনালী এবং ধর্মীয় দৃষ্টি কোন থেকে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সে’ কারণে’ই সুস্থ অসুস্থ সকল মুসলমানরাই রমজানের এ বিধিটি পালনে আন্তরিক ভাবে সচেষ্ট থাকেন। ডায়াবেটিস যেহেতু একটি সেনসেটিভ
বিস্তারিত পড়ুন
