মোটামুটি সকল ধর্মের দৃষ্টিকোণ থেকেই “ফাস্টিং” অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং এর’ই পাশাপাশি বৈজ্ঞানিক ভাবে চিকিৎসা ক্ষেত্রে’ও রোজা বা ফাস্টিং এর গুরুত্ব অপরিসীম। বিশেষজ্ঞরা বলেন, রোজা রাখার অভ্যাসে উচ্চ রক্তচাপ সহ নানা ধরনের হার্টের জটিলতা দূর হয়। মানসিক সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং ইতিবাচক জীবনদর্শনে’ও
বিস্তারিত পড়ুন
