২১ জুন আন্তর্জাতিক যোগ দিবস ২০২২, সেলফ হিলিং হাব এর পক্ষ থেকে সামায়রা আজিজ, এডমিন ইয়োগা গ্রুপ আপনাকে জানাচ্ছে যোগ দিবসের শুভেচ্ছা! অতিরিক্ত ব্যস্ততার কারণে বর্তমানে অনেকেরই সময় নেই শরীর চর্চার। এর ওপর রয়েছে খারাপ খাদ্যাভ্যাস। সবকিছু মিলিয়ে দেহে বাসা বাঁধছে একাধিক
বিস্তারিত পড়ুন
২১ জুন আন্তর্জাতিক যোগ দিবস ২০২২, সেলফ হিলিং হাব এর পক্ষ থেকে আশিষ অধিকারী, ইয়োগা ট্রেনার আপনাকে জানাচ্ছে যোগ দিবসের শুভেচ্ছা! বিশ্ব যোগ দিবস বা ইয়োগা দিবসে আপনার প্রিয়মানুষকে যোগ করতে উৎসাহী করুন। যেহেতু আবার কোভিড পরিস্থিতি খারাপ হচ্ছে সেকারণে অনেকেই বাড়িতে
বিস্তারিত পড়ুন
আজ ২১ জুন আন্তর্জাতিক যোগ দিবস ২০২২, সেলফ হিলিং হাব এর পক্ষ থেকে আমি ব্রিতি দেব, ইয়োগা ইন্সট্রাকটর আপনাকে জানাই যোগ দিবসের শুভেচ্ছা! ইয়োগা সারা বিশ্বের কাছে ভারতের এক উপহার। যোগ বা ইয়োগা হল শিল্পের অন্যতম এক সাধারণ রূপ যা মানুষ অনুসরণ
বিস্তারিত পড়ুন
