কেবল শরীর ফিট বা’ ওজন কমাতে’ নয়, শরীর ঠান্ডা রাখতে’ও ইয়োগা চর্চা সমান ভাবে উপকারী। পৃথিবীব্যাপি জলবায়ুর পরিবর্তনে ক্রমশ বাড়েই যাচ্ছে তাপমাত্রার প্রবাহ বাড়ছে উষ্ণতা। আমাদের দেশে বৈশাখ মাস আসতে এখনও বাকি আছে। আবহাওয়া অধিদপ্তর বলছেন রোদের তাপ আর’ও খানিক’টা বাড়বে। তাই
বিস্তারিত পড়ুন
