২১’শে’ মে’ বিশ্ব মেডিটেশন দিবস। ২০২২ ইং সালের মেডিটেশন দিবসের প্রতিপাদ্য হচ্ছে ‘‘নিয়মিত মেডিটেশন, সুস্থ সফল সুখী জীবন’’মনের সার্বজনীন ব্যায়াম হচ্ছে ধ্যান বা মেডিটেশন বর্তমান সময়ে মেডিটেশন মাইন্ড প্রোগ্রামিং মেথড্ হিসেবে বিশ্বব্যাপী সমাদৃত হচ্ছে। যেকোনো বয়সের মানুষই প্রতিদিন মেডিটেশন চর্চা করতে পারেন।
বিস্তারিত পড়ুন
