Category: Yoga

আপনি অবশ্যই জানেন যে প্রতিটি জাতি আজকাল কিছু জিনিস বা পরিষেবা রপ্তানি করে। উদাহরণস্বরূপ, রাশিয়া এবং ইউক্রেন দ্বারা শস্য রপ্তানি করা হয়। আমেরিকা অস্ত্র রপ্তানি করে, অন্যদিকে সৌদি আরব এবং সংযুক্ত আরব আমিরাতের মতো দেশগুলি অপরিশোধিত তেল রপ্তানি করে। যাইহোক, ভারত বিশ্বের
বিস্তারিত পড়ুন

স্কুলগুলো আবার খুলতে শুরু করেছে। শিশুদের মন সুস্থ রাখতে যোগব্যায়াম অপরিহার্য। আপনার সন্তানের রাতে ভালো ঘুম হবে এবং তারা যোগব্যায়াম করলে স্কুলে আরও মনোযোগ দেবে। একটি শিশুর হার্ট এবং ফুসফুস সুস্থ থাকবে যদি তারা বড় হওয়ার সাথে সাথে নিয়মিত কাজ করে।  দেখে
বিস্তারিত পড়ুন

স্মৃতি একজন ব্যক্তির সবচেয়ে মূল্যবান জিনিস। মানুষ এই শক্তি ছাড়া জড় পদার্থের মত। মানুষের বয়স বাড়ার সাথে সাথে স্মৃতিশক্তি লোপ বেশি হয়। কিন্তু এখন আমরা জানি যে এটি কম বয়সী ব্যক্তিদেরও প্রভাবিত করে। কেউ কেউ বলে, “আমি অনেক পড়েছি, কিন্তু কিছুই মনে
বিস্তারিত পড়ুন

বিভিন্ন কারণে শরীরে প্রতিদিন দূষণকারী উপাদান তৈরি হয়। চিকিৎসার পরিভাষায় যাকে বলে ‘টক্সিন। শরীরে খুব বেশি “টক্সিন” থাকলে অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। শরীরের এই “টক্সিন” মুক্ত করার অনেক উপায় আছে। যেমন অনেক ধরনের ওষুধ আছে, তেমনই কিছু সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকারও রয়েছে।
বিস্তারিত পড়ুন