যদি থুতুর নিচে মাংস বেড়ে অন্য থুতুর আকার ধারণ করে, আমরা তাকে ডাবল চিন বলি। অনেকেই ডাবল চিন সমস্যায় ভোগেন। এখন বাড়ি থেকে আরও অনেকের এই সমস্যা হতে পারে। আপনি বাড়িতে যোগব্যায়াম করে সহজেই এই সমস্যা দূর করতে পারেন। ডাবল চিবুক কমানোর
বিস্তারিত পড়ুন
একটি ডাবল চিবুক ঘটে যখন মাংস থুতুর নীচে বৃদ্ধি পায় এবং অন্য থুতুর আকার ধারণ করে। অনেকেরই ডাবল চিবুকের সমস্যা থাকে। এই মুহূর্তে অনেক লোক এই সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে। আপনি বাড়িতে ইয়োগা অনুশীলন করে সহজেই এই সমস্যার সমাধান করতে পারেন। এখানে
বিস্তারিত পড়ুন
