আপনি অবশ্যই জানেন যে প্রতিটি জাতি আজকাল কিছু জিনিস বা পরিষেবা রপ্তানি করে। উদাহরণস্বরূপ, রাশিয়া এবং ইউক্রেন দ্বারা শস্য রপ্তানি করা হয়। আমেরিকা অস্ত্র রপ্তানি করে, অন্যদিকে সৌদি আরব এবং সংযুক্ত আরব আমিরাতের মতো দেশগুলি অপরিশোধিত তেল রপ্তানি করে। যাইহোক, ভারত বিশ্বের
বিস্তারিত পড়ুন
যোগব্যায়াম বা ব্যায়াম শরীর ও মন সুস্থ রাখার একটি প্রাচীন পদ্ধতি। আসলে যোগ মানে শুধু ব্যায়াম নয়, যোগ শব্দের প্রকৃত অর্থ হল সচেতনতা। আমরা অনেকেই জানি না ইয়োগা বা যোগ কাকে বলে? এটা কি শুধু শরীরকে বাঁকাজোকা করে বসে থাকা? নাকি এর
বিস্তারিত পড়ুন
পাশ্চাত্যে অনেক গবেষণা দ্বারা প্রমাণিত হয়েছে, সকল ধরনের ব্যায়ামের মধ্যে ইয়োগা সেরা। কারণ মানুষের শুধু দেহই নয়, রয়েছে একটি সংবেদনশীল মন। আর এই দেহ ও মন জন্মাবধি পরস্পরের সাথে সম্পর্কযুক্ত। মনের প্রভাব যেমন দেহে পড়ে ঠিক তেমনি দেহের সুখ-অসুখও প্রভাবিত করে আমাদের
বিস্তারিত পড়ুন
ঢালিউডের সাড়া জাগানো চিত্রনায়িকা শবনম বুবলী ইয়োগা নিয়ে কাজ করার পরিকল্পনা করেছেন। প্রায় ক্যারিয়ারের আগ থেকেই গেল আট বছর ধরে বুবলী নিয়মিত ইয়োগা করেন। শুরু থেকেই ইয়োগা এর ইতিবাচক ফলাফলও পাচ্ছেন। করোনার সময়ও তিনি নিয়মিত অভিনয় চালিয়ে গিয়েছেন। সিনামাতে অভিনয় ছাড়াও বিজ্ঞাপনে
বিস্তারিত পড়ুন
