যোগশাস্ত্রে বর্ণিত আসন বিশেষ। শুয়ে থাকা অবস্থায় বজ্রাসন করার ভঙ্গিমা হিসাবে এর নামকরণ করা হয়েছে সুপ্তবজ্রাসন (সুপ্ত-বজ্র + আসন)। মূলত এই আসনের দেহ ভঙ্গিমার সাথে বজ্রাসনের খুব একটা মিল পাওয়া যায় না। প্রথমে হাঁটু গেড়ে বসুন। এবার নিতম্ব মাটিতে স্পর্শ করার উপযোগী
বিস্তারিত পড়ুন
