লিভার আমাদের সরিরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা আমাদের শরীরের অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে থাকে, যেমন ত্বক পরিষ্কার করা, খাবার পাচন, এবং বিভিন্ন ক্ষতিকারক পদার্থসমূহ থেকে শরীরকে রক্ষা করা। লিভার সুস্থ রক্ষার জন্য কিছু যোগাসন বা যোগব্যায়াম আছে যা উল্লেখযোগ্য হলো: প্রাণায়াম
বিস্তারিত পড়ুন
