শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গগুলোকে সচল রাখতে পারলেই মানবদেহ সুস্থ থাকবে। আর এর জন্য প্রয়োজন সঠিক খাদ্যাভ্যাস এবং নিয়মিত শারীরিক অনুশীলন করা।
এই ক্ষেত্রে, আকুথেরাপি ওষুধের একটি উপযুক্ত বিকল্প চিকিৎসা পদ্ধতি হয়ে উঠতে পারে।
অ্যাকোয়াথেরাপিস্টদের মতে, এই পদ্ধতি অবলম্বন করলেই মানবদেহের ৮০ শতাংশ রোগ নিরাময় সম্ভব। টাকা খরচ কমানোর পাশাপাশি অনেক জটিল রোগেরও উপশম করা যায়।
শনিবার সকালে অনলাইন নিউজ পোর্টাল বাংলা নিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকমের স্বাস্থ্য বিভাগ আয়োজিত এক কর্মশালায় দেশের শীর্ষস্থানীয় অ্যাকিউথেরাপিস্টরা এসব তথ্য জানান।
কর্মশালাটি ইস্ট ওয়েস্ট মিডিয়া গ্রুপের সম্মেলন কক্ষে অনুষ্ঠিত হয়।
”আপনার স্বাস্থ্য আপনার হাতে” শীর্ষক এই কর্মশালায় উপস্থিত ছিলেন দেশের অ্যাকিউথেরাপিস্ট আলাউদ্দিন বিশ্বাস, রুহুল আমিন, সিরাজুল মুনির, আলমগীর আলম ও ফারুক হোসেন।
কর্মশালার প্রথম অংশে ওষুধের বিকল্প চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়।
অ্যাকিউট থেরাপিস্টরা বলছেন যে মানবদেহের প্রতিটি অঙ্গ অন্য অঙ্গের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। এই অঙ্গগুলো সঠিকভাবে কাজ করতে পারলে শরীর সম্পূর্ণ সুস্থ থাকবে।
তারা বলে যে আকুথেরাপি শরীরের একটি ব্যবহারিক বিষয়। মানবদেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নির্ণয়, নিরাময় ও উন্নতির জন্য অ্যাকোয়াথেরাপি প্রয়োজন। শরীরে সূঁচের মতো চাপ প্রয়োগ করে আকুথেরাপি দেওয়া হয়।
অ্যাকোয়াথেরাপিস্টদের মতে, মানবদেহ একটি সুপার কম্পিউটার। যেমন কম্পিউটার কমান্ড ছাড়া কাজ করে না। একইভাবে, শরীরের সমস্ত অঙ্গগুলি কমান্ডের মাধ্যমে কাজ করে। আর মানুষের শরীরের হাতের তালু ও পায়ের তালুর মধ্যে সম্পর্ক রয়েছে। এক্ষেত্রে হাত ও পায়ের তালুতে সামান্য চাপ প্রয়োগ করে সঠিক রক্ত চলাচলের মাধ্যমে কিডনির সমস্যা, ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, মাথাব্যথা, কোমর ব্যথা, মাথাব্যথা, ঘাড়ের ব্যথা এবং উচ্চ রক্তচাপজনিত বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। . . অ্যাকোয়াথেরাপি এমনকি ক্যান্সার নিরাময় করতে পারে।
কিন্তু এই ব্যায়াম নিয়মিত এবং সঠিকভাবে করা আবশ্যক।
আকুথেরাপিস্টরা বলছেন, সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপনের মাধ্যমে শরীরকে সম্পূর্ণ সুস্থ রাখা যায়। জৈব শক্তি, অর্থাৎ খাদ্য গ্রহণের মাধ্যমে শরীরে বিদ্যুৎ উৎপন্ন হয়। এই জৈব শক্তি শরীরে শক্তি যোগায়।
উদাহরণস্বরূপ, তারা বলে যে কোনও শক্ত খাবার যা সামান্য চিবানো হয় তা লালার সাথে মিশ্রিত হয়। খাবার দ্রুত হজম হবে।
এছাড়াও, সঠিক রক্ত সঞ্চালন শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখবে। এটি আপনাকে রোগ থেকে রক্ষা করবে। এ জন্য প্রয়োজন জীবনধারা বজায় রাখা। শরীরের ভারসাম্য এবং রোগ প্রতিরোধ করার জন্য হাত এবং পায়ের সামান্য ব্যায়াম হতে পারে সর্বোত্তম উপায়।
সংশ্লিষ্টরা জানান, আকুথেরাপি এখন সারা বিশ্বে ছড়িয়ে পড়েছে। পশ্চিমা দেশগুলিতে, অ্যান্টিবায়োটিকের মতো ওষুধের ব্যবহার উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে। এখন তারা আকুথেরাপিতে মনোযোগ দিচ্ছেন।
কর্মশালায় উপস্থিত অ্যাকুথেরাপিস্টরা জানান, তারা বাংলাদেশে ২০০৩ সাল থেকে অ্যাকুথেরাপিতে কাজ করছেন। তাঁর প্রচেষ্টায় ‘সুচিকিৎসা জনকল্যাণ ফাউন্ডেশন’ নামে একটি সংগঠনও গড়ে ওঠে।
ফাউন্ডেশনের চেয়ারম্যান রুহুল আমিন বলেন, অ্যাকিউথেরাপি হলো জীবনধারার সঙ্গে শরীর সুস্থ রাখার একটি পদ্ধতি মাত্র। অ্যাকোয়াথেরাপি মানবদেহকে সুস্থ করতে সাহায্য করে এবং পায়ু অঙ্গ ও গ্রন্থিগুলোকে সঠিকভাবে সক্রিয় রাখে। ফলে আমরা নিখুঁত স্বাস্থ্য পাই। ‘
তিনি বলেন, জীবনযাত্রা ও খাদ্য গ্রহণ সঠিক হলে শরীরকে সম্পূর্ণ সুস্থ রাখা সম্ভব।
ফাউন্ডেশনের সহ-সভাপতি আলাউদ্দিন বিশ্বাস বলেন, ‘শরীর সুস্থ রাখতে আকুপ্রেশার প্রয়োজন। এর মাধ্যমে শরীরের ৮০ শতাংশ রোগ নিরাময় করা যায়। ‘
বর্তমানে এই চিকিৎসা পদ্ধতি বিশ্বের বিভিন্ন দেশে জনপ্রিয়তা পাচ্ছে উল্লেখ করে তিনি এটাকে সামাজিক আন্দোলন হিসেবে গড়ে তুলতে হবে বলে মন্তব্য করেন।
কর্মশালায় অংশগ্রহণকারীদের বিভিন্ন শারীরিক কসরতের মাধ্যমে কিছু তাৎক্ষণিক সমস্যারও সমাধান করা হয়।
এরপর বাংলানিউজের পাঠকদের পাঠানো বিভিন্ন প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার একটি অধিবেশন অনুষ্ঠিত হয়।
কর্মশালায় বাংলানিউজের বার্তা প্রধান মাহমুদ মেনন খান, কান্ট্রি এডিটর সাইফুল ইসলাম, হেলথ এডিটর তানিয়া আফরিন, কালচার এডিটর রাবাব রাসান, লাইফস্টাইল এডিটর শারমীনা ইসলামসহ মিডিয়ার বিভিন্ন বিভাগের কর্মকর্তারা অংশ নেন।
