আধুনিক জীবনযাত্রার চাপ আমাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে। এই চাপ কমাতে এবং সুস্থ জীবনযাপনের জন্য ইয়োগা একটি অত্যন্ত কার্যকরী উপায়। তবে, অনেকেরই ইয়োগা শেখার জন্য সময় ও সুযোগ নেই।
সেলফ ফিলিং হাব এবং সুভ ইয়োগা ফাউন্ডেশনের উদ্যোগে:
এখন আপনি ঘরে বসেই ভারতীয় ইয়োগা প্রশিক্ষকদের সরাসরি তত্ত্বাবধানে ইয়োগা প্রশিক্ষণ নিতে পারবেন। সেলফ ফিলিং হাব এবং সুভ ইয়োগা ফাউন্ডেশন যৌথভাবে আয়োজন করছে অনলাইন রেজিস্টার্ড এন্ড সার্টিফাইড ইয়োগা টিচার্স ট্রেনিং কোর্স।
অনুমোদন:
- Yoga Alliance USA
- S2h Eu Yoga Certification Board
কোর্সের সুবিধা:
- ঘরে বসেই প্রশিক্ষণ নেওয়ার সুযোগ
- ভারতীয় ইয়োগা প্রশিক্ষকদের সরাসরি তত্ত্বাবধানে প্রশিক্ষণ
- সহজবোধ্য পাঠদান
- প্রশ্নোত্তর পর্ব
- সার্টিফিকেট প্রদান
- রেজিস্ট্রেশন সুবিধা
কোর্সের বিষয়বস্তু:
- ইয়োগাসনের সঠিক কার্যপ্রণালী
- প্রাণায়াম
- ধ্যান
- ইয়োগার উপকারিতা
- শারীরস্থান
- শিক্ষাদান পদ্ধতি
ইয়োগা শেখা আপনার সুস্থ জীবনযাপনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সেলফ ফিলিং হাব এবং সুভ ইয়োগা ফাউন্ডেশন-এর অনলাইন রেজিস্টার্ড এন্ড সার্টিফাইড ইয়োগা টিচার্স ট্রেনিং কোর্স-এর মাধ্যমে আপনি ঘরে বসেই সহজে ইয়োগা শিখতে পারবেন এবং রেজিস্টার্ড এন্ড সার্টিফাইড ইয়োগা প্রশিক্ষক হিসেবে ক্যারিয়ার গড়ে তুলতে পারবেন।
